En ocasiones, el estrés y las preocupaciones diarias desvían nuestra atención de las señales de alerta que nos envía nuestro cuerpo. En el caso de la ciática, la severidad y duración de las dolencias pueden aumentar hasta convertirse en enfermedad crónica, afectando la calidad de vida de quien la padece.
Seguramente te ha pasado que vas caminando por una calle irregular y pisas mal, se te dobla el tobillo e inmediatamente llega el dolor: otra vez tienes un esguince y tu día se ha arruinado.
Aunque pueda sonar exagerado, podría decirse que cuando una persona amante del ejercicio sufre una lesión siente algo similar a una desilusión amorosa. Y por lo mismo, no es raro que caiga en depresión o sienta ansiedad por regresar a eso que se percibe como un bien en su vida.
Ya sea que se traten de secuelas por accidente cerebrovascular o por lesión en la médula espinal, o producto de una enfermedad crónico-degenerativa como la esclerosis múltiple, miles de personas en México viven diariamente con dolor o limitaciones en su movimiento.
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