Cada 21 de marzo se celebra el día mundial del síndrome de Down, con la intención de resaltar las necesidades de las personas con este padecimiento. Afortunadamente se ha estudiado a profundidad este trastorno genético y existen diferentes técnicas para disminuir sus afectaciones.
(más…)
Las actividades de nuestro día a día nos enfrentan a diferentes retos (ya sean personales, laborales, académicos, deportivos, etc.), los cuales conllevan una carga emocional que, en muchas ocasiones, desemboca en el temido estrés.
(más…)
Cada inicio de año representa la oportunidad de lograr una meta que antes no hemos sido capaces de alcanzar. Sin embargo, según una importante revista, el propósito de año nuevo que las personas abandonan con más frecuencia es bajar de peso y estar en forma.
(más…)
Holgazanear. Echar la flojera. Maratonear series todo el día. Sentirse sin energía. Todas estas son expresiones comunes que reflejan un problema de salud pública que pocas veces se toma en serio: el sedentarismo y la inactividad física.
(más…)
Suscríbete a nuestro blog y conoce más acerca de la rehabilitación física
