Infórmate sobre los diferentes padecimientos que tratamos en nuestra clínica de fisioterapia en la Ciudad de México

Salud y bienestar

Ejercicios de fisioterapia para pacientes post COVID-19

Para volver a la actividad física, después de padecer el COVID-19, es necesario hacerlo bajo la supervisión de un experto en rehabilitación y así lograr un reacondicionamiento físico, seguro, gradual y planificado.

(más…)
Leer más

Rehabilitacion ortopedica

4 tipos de problemas ortopédicos en la mano

Los músculos, tendones y ligamentos de la mano están en constante estrés, debido a su uso habitual en el que se requiere fuerza, flexibilidad y coordinación, por lo que es común que se presenten algunos problemas ortopédicos en la zona.

(más…)
Leer más

Rehabilitacion deportiva

Consejos para evitar una sobrecarga muscular

Existen diferentes factores durante la actividad física que pueden sobrecargar nuestros músculos, el hacerlo de manera constante puede provocar una lesión por lo que es necesario saber cómo evitarla.

(más…)
Leer más

Rehabilitacion deportiva

5 ventajas de la terapia Active vs el ejercicio convencional

No cabe duda que el ejercicio es una de las mejores cosas que puedes hacer por tu salud. Sin embargo, no todas las personas responden de la misma manera a una rutina de entrenamiento convencional, y en algunos casos incluso puede ser contraproducente.

(más…)

Leer más
clinica-de-fisioterapia-en-mexico-suscribete-al-blog

Suscríbete a nuestro blog y conoce más acerca de la rehabilitación física

Aviso de privacidad